天天波蜜，健康有益。

炎熱的夏天，做什麼都覺得不輕鬆。

今年至今都還沒聽到蟬叫聲，

想起去年整個夏季每天固定早上7點到晚上6點震耳欲聾的蟬叫，

至少我可以安慰自己還好今年我不必每天被牠們聲嘶力竭的叫醒。

有時候，我覺得我自己很沒用，

因為我不但救不了別人，甚至連自己都被拖下水還差點淹死。

我不是個會做傻事的人，但是狗急也會跳牆。

就算我有能力拿起這麼多，你們也不該就這麼放心的全交給我拿。

其實我只是希望有人能夠注意到我的負重已經到極限了。

雖然我知道我拿的動的東西，對你們而言是太重。

所以我並沒有期望事情有多公平，我只是希望你們可以知道我很重，

說些真心關心我的話讓我的心裡好過一點，我會很開心，

我會覺得我們是真正的在共患難。

有時候，我覺得自己很全能，

因為我不知道原來我可以兼顧這麼多事、我可以懂這麼多、

我可以有這麼多重的身分。

其實我很喜歡挑戰新事物，

尤其是現在，就像走在橫越大峽谷的吊橋上一樣，

帶點不安又刺激忐忑，但確實是朝著目標筆直前進。

當我有機會喝杯咖啡好好休息時，

總會不自覺嘴角上揚。

世界上每一件事情都是雙面刃，

就像我老是說著凡事都是一體兩面一樣。

一個人的境遇是否順遂，下定義的是自己，

每一個當下都是過去，而每一個未來都將是當下及過去。

換句話說，當下是最精采真實的，

因為下一秒此刻的精采就已成過去，過去有多真實畢竟只是回憶，

而下一秒的未來此刻正要經歷精采，但它畢竟才正要經歷。

我覺得過去的自己太安逸了，

過去對我來說其實並不珍貴，珍貴的是當下。

不需要特別去賦予過去珍貴的意義，

當每個當下都很珍貴的時候，過去自然就閃閃發光。

但這不表示我不需要回頭看，

因為過去永遠都會是與現在的對照組，

自己的弱點，自己赤裸裸的最知道。

如果要去比較，是需要勇氣的，

我知道可以選擇不要去比較，這樣就可以維持輕鬆的日子。

但看不見過去的不足，未來又怎麼會有成長的空間呢？

我只是想要過的更好而已。

我只是不想要輸給別人而已。

可能我最不想輸給的其實是自己。